Poodle-form til hressingar🤣 í sóttkví – myndband
Viltu taka vel á því heima í sóttkví um leið og þú kitlar hláturtaugarnar eða bara færð æði f/ poodle og skellir þér á einn🤣 Uuuuu…..já…nei?... Lesa meira
vöðvar
„Ég er háð því að byggja upp vöðvamassa“ – Myndband
Hin 27 ára Rahki Giovanni frá Miami, Flórídaríki, viðurkennir að vera háð lyftingum og trúir því að allar konur geti bætt sig með því að lyfta lóðum. Rahki hóf að... Lesa meira
Rússneski „Hulk“ sprautar lífshættulegum efnum í vöðvana til að þeir stækki: Myndband
Kirill Tereshin er stöðugt að hætta lífi sínu fyrir útlitið. Hann sprautar ótrúlegustu efnum í tvíhöfðann til að láta hann líta út sem stærstan. Kirill er einungis 22... Lesa meira
Rassæfingar sem eru áhrifaríkari en hnébeygjur!
Rassinn er samsettur úr nokkrum vöðvum sem hvern og einn þarf að æfa. Hér eru nokkrar æfingar sem sýna svart á hvítu hversu mikil hluti fer í að... Lesa meira
Áfengisneysla: Spurt og svarað
Etanól er vökvi sem blandast vatni í öllum hlutföllum. Vatnsblanda etanóls er stundum nefnd spritt. Sterkt spritt er u.þ.b. 96% etanól í vatni. Etanól er oftast notað í... Lesa meira
Sprautar olíu í vöðvana til að verða eins og Hulk: Langar samt að verða enn stærri
Brasilíska kjötfjallið Valdir Segato er 48 ára. Fyrir fimm árum var hann lítill og visinn en brá á það ráð að sprauta hugsanlega lífshættulegri olíu í vöðvana til... Lesa meira
Leiðir til að byggja upp vöðva og móta líkamann
Ef þú vilt fá vöðva án þess að líta út eins og vöðvatröll þá er það vel hægt. Það eru margir frábærir kostir þess að byggja upp vöðva.... Lesa meira