Það er alltaf staður og stund fyrir tebolla og ef þú ert að reyna að venja þig af kaffidrykkju þá er te góður kostur… EN…. (trommusláttur)… við höfum komist... Lesa meira
Ragnheiði Gröndal þekkjum við öll og hún hefur margsinnis sungið sig inn í hjörtu landsmanna með sinni seiðandi og fallegu röddu. Ragnheiður hugar að heilsunni og deilir hér með... Lesa meira
Hvernig þú hefur daginn hefur ýmislegt að segja um hvernig lífi þú lifir. Kaffi og sígó er t.d. ekki góð leið til að hefja daginn! Vinsælt er nú... Lesa meira
Túrmerik er alveg dásamlegt krydd sem hefur sefandi og bólgueyðandi eiginleika. Þó Túrmerik sé ekki meðal í sjálfu sér og geti aldrei leyst hefðbundna meðferð af hólmi þegar... Lesa meira
Ein af vanmetnustu leiðum til að örva brennsluna í líkamanum er að drekka te sem eru rík af andoxunarefnum, en sumar tegundir af te hraða á efnaskiptum okkar... Lesa meira
Þetta er ekta breskt og hvernig væri að bjóða vinkonunum í enskt teboð og bjóða upp á smurðar smásamlokur og sítrónubökubita! Svo mætti kannski horfa á góða breska... Lesa meira
Þessi heimalagaða teuppskrift er öflugur slenbani og vinnur gegn bólgum í líkamanum, hefur sterk afeitrandi áhrif og hressir í haustsvalanum. Að ekki sé talað um þegar snjórinn byrjar... Lesa meira
Fæða sem þú átt að borða á hverjum degi til að fá fallega húð. Ertu orðin þreytt(ur) á að nota allskyns misdýrar húðvörur sem gera lítið gagn? Lokaðu... Lesa meira
Þessar 12 fæðutegundir hjálpa þér að brenna fitu ef þú neytir þeirra daglega og hreyfir þig eitthvað á hverjum degi. Það geta verið æfingar sem þú gerir heima... Lesa meira