Getur þú ekki sofið eða vaknar upp á nóttunni? Hér er frábært ráð fyrir þig!
Það getur tekið á taugarnar að vakna upp um miðja nótt og geta ekki sofnað aftur. Samkvæmt rannsóknum í Bandaríkjunum eru um 42% íbúa haldnir þessum kvilla. Aðalástæða... Lesa meira
