Leikarinn Mark Wahlberg (47) hefur nú upplýst hvernig hann eyðir deginum sínum og fólk á hreinlega ekki orð. Til dæmis vaknar hann um miðja nótt til að fara... Lesa meira
Hvaða æfing er best fyrir kviðinn, „core-ið“ og rassinn? Sumir myndu segja að plankinn væri þessi alhliða æfing en nú er komin ný æfing sem við getum ekki... Lesa meira
Á meðan flestar okkar ýta á „snooze“ takkann og reyna að kreista út örfáar mínútur af svefni í viðbót er Kim Kardashian löngu vöknuð og þegar búin að... Lesa meira