Halló góða! Sú er aldeilis hress í ræktinni!
Það er ekki laust við að maður verði hálf skelkaður … myndir þú láta vaða með skrifborðsstólinn einan að vopni? Now it’s your turn !Now it’s your turn... Lesa meira
ræktin
SQUAT-GIF: Stældu stíft æfingakerfi Jen Selter og fáðu ÞRÝSTINN BOSSA!
Þrýstnasti bossi veraldar, síðan Kim Kardashian kom, sá og sigraði hér um árið, er fagurskapaður afturendi Manhattan-mærinnar Jen Selter sem er einungis tvítug að aldri. Jen er ekki... Lesa meira
Hrikalega flott og heiðarleg íþróttaföt!
Hreyfing er holl og góð fyrir líkama og sál, það vitum við öll. En stundum, bara stundum (ok kannski oft) langar okkur miklu frekar að kúra okkur með... Lesa meira
Blast FX og Pump FX kennaranámskeið: Fusion kynnir nýjung í líkamsrækt á Íslandi
Ný líkamsræktarkerfi eru á leið til Íslands á vegum Unnar Pálmars; kerfi sem bera nafnið FITNESS FX og munu hefja innreið sína með kennaranámskeiðum í World Class Laugum... Lesa meira
Frítt mánaðarkort fyrir sextán ára hjá World Class til áramóta
Ókeypis mánaðarkort í World Class stendur nú öllum þeim til boða sem fæddir eru árið 1999, en tilboðið gildir til áramóta. Innifalið er stakur tími hjá þjálfara og... Lesa meira