Kayla Itsines er þjálfari sem veit hvað hún er að gera og þið ættuð að fylgjast með henni á Twitter. Hér er líkamsræktarrútína sem tekur stutta stund að... Lesa meira
Listamaðurinn Allan I. Teger sýnir okkur mannslíkann á nýjan hátt. Verk sín kallar hann Bodyscapes. Á vefsíðu hans er hægt að sjá fleiri myndir og jafnframt panta þau... Lesa meira