6 ráð fyrir frískari líkama á 6 dögum!
Hvort sem þú varst að koma úr fríi eða ekki má alltaf fríska betur uppá líkamann fyrir haustið. Að koma sér aftur af stað eftir sumarleyfi getur verið... Lesa meira
líkami
Danstímar sem kenna fólki að elska líkama sinn!
Brevin Brandlandingham er heilsugúrú sem kennir fólki dansa til að elska sig sjálft! Það skiptir ekki máli hvernig þú ert í laginu, hvaða húðlit eða trú þú hefur... Lesa meira
Áfengisneysla: Spurt og svarað
Etanól er vökvi sem blandast vatni í öllum hlutföllum. Vatnsblanda etanóls er stundum nefnd spritt. Sterkt spritt er u.þ.b. 96% etanól í vatni. Etanól er oftast notað í... Lesa meira
Líkamseinkenni sem uppljóstra allan sannleikann um þig
Oft er sagt að augun séu spegill sálarinnar. En vissir þú að önnur líkamseinkenni geta gefið svipaða mynd af þér og augun? Stundum gefum við frá okkur „merki“... Lesa meira
Heilbrigðir líkamar líta ekki bara út á einn veg: Myndband
Við erum oft föst með mynd af ákveðnum líkamstýpum og hvernig þær „eiga“ að vera. Það er nú samt ekki raunin, því þá væri meirihluti hins vestræna heims... Lesa meira
Kannt þú að lesa í líkamstjáningu?
Allir skynja líkamstjáningu, en taka ekki endilega mark á henni. Við erum ekki nógu meðvituð um hana. Við reynum á stundum að dylja það sem okkur raunverulega liggur... Lesa meira
Góð ráð til að efla líkamsmynd barna
Margskonar áreiti dynja á börnum og unglingum nú til dags sem hafa slæm áhrif á líkamsmynd þeirra og líðan. Þau eru alin upp í menningu sem lofar grannan... Lesa meira
Listamaður nota alvöru blóm og plöntur til að búa til tattoo!
Hér er ekki verið að ráðast á garðinn þar sem hann er lægstur….(ho…ho) Listamaður nokkur hefur fundið upp tækni til að nota afsteypur af alvöru blómum og plöntum... Lesa meira
Flestar bandarískar konur eru nú í yfirstærð: Er ekki kominn tími til að endurskilgreina hvað eðlilegt er?
Þegar kemur að stærðum kvenna virðast allir hafa skoðanir á því og fjölmiðlar eru allir fullir af fréttum af því. Nýleg rannsókn sýnir að konur eru stærri nú... Lesa meira
Hvað verður um alla fituna sem við innbyrðum?
Megnið af þeirri fitu sem við fáum úr mat eru efnasambönd sem kallast þríglýseríð, en þau eru samsett úr glýserólsameind sem þrjár fitusýrur eru tengdar við. Önnur fituefni... Lesa meira