Lágkolvetna súkkulaðibitakökur: Uppskrift
Þó fólk sé á ketógenísku eða lágkolvetna mataræði er engin ástæða til að neita að fóðra nammipúkann. Við erum þó ekki að tala um sykur, en finnum því... Lesa meira
lágkolvetna
Ketóvænar kjúklinga „fajitas” með paprikum: Uppskrift
Þegar fólk er á ketógenísku fæði – sem afskaplega margir Íslendingar virðast vera á þessa dagana! – saknar maður oft réttanna sem innihalda brauð. Með þessum rétti muntu... Lesa meira
Unaðslegur ketó-vænn satay kjúklingur: Uppskrift
Ketógenískt mataræði (lágkolvetna) er eitthvað sem ótrúlega margir virðast vera á þessa dagana. Þess vegna er ekki úr vegi að birta eins og eina grein, en tveir eða... Lesa meira
Ketóvænar bollur fyrir bolludaginn! – Uppskrift
Nú styttist heldur betur í bolludaginn. Rjómi, sultur og bollur verða hvert sem litið er og fara ofan í alla maga þar til fólk veltur um. Það er... Lesa meira
Ný rannsókn: Lágkolvetnalífstíll brennir fleiri hitaeiningum
Flestir sem demba sér í megrunarkúra bæta aftur á sig þeim kílóum sem hurfu á einu til tveimur árum liðnum. Að hluta til er ástæðan sú að líkaminn... Lesa meira
Kjúklingasalat með frábærri ketó-vænni hunangssinnepssósu – Uppskrift
Kvöldmaturinn var æðislegur og ákvað ég að deila honum með ykkur þar sem ég er á ketógenísku fæði. Hunangssinnepssósa er eitthvað sem ég þrái oft og þar sem... Lesa meira
Hvernig Jennifer Aniston heldur sér í formi
Jennifer Aniston er ein sú allra fallegasta konan í Hollywood og margir velta fyrir sér hvert sé leyndarmál hennar að halda sér ávallt í topp formi. Ótal sögur... Lesa meira