Þess vegna erum við svona feit! Sykurmagn í „hollum“ drykkjum uppljóstrað
Við höldum mörg að ávaxtasykur sé betri fyrir okkur en hvítur sykur. Það er mikill misskilningur. Öll sætuefni, s.s. ávaxtasykur, mjólkursykur, agave, stevía, hunang, hrásykur og svo framvegis... Lesa meira