Borðar sem samsvarar 46 kleinuhringjum á dag: Myndband
Hversu mikinn sykur innbyrðir þú á degi hverjum? Hér er kona að nafni Gina sem borðar sem samsvarar 46 kleinuhringjum á dag í sykri. Á DAG. Gina var... Lesa meira
heilsa
Þetta borðar Meghan Markle yfir daginn! – Myndband
Umtalaðasta kona heims þessa dagana er án efa hin nýgifta Meghan Markle sem margir dást að. Hún hefur mikinn áhuga á heilsu og mataræði og setti meira að... Lesa meira
Blekkingin varðandi sykurmagn: Það sem framleiðendur matvæla vilja ekki að þú vitir
Þú ættir ekki að borða meira en 10 % af daglegum hitaeiningum kolvetna í formi sykurs. Um það fjallar einmitt grúppan 182 dagar um að miklu leyti.... Lesa meira
Svona heldur Kourtney Kardashian sér í formi: Myndband
Elsta Kardashian systirin, Kourtney Kardashian, fagnar nú 39 ára afmæli sínu. Hún á þrjú börn með Scott Disick en þau eru hætt saman og hún tekin saman við... Lesa meira
Fyrrum forsetafrúin, Barbara Bush, á ekki langt eftir
Á ekki langt eftir í þessu jarðríki: Barbara Bush, eiginkona George H. W. Bush, hefur oft verið lögð inn á spítala síðastliðið ár og hefur barist við langvinna... Lesa meira
Hvaða morgunkorn á ég að velja?
Íslendingar á öllum aldri borða morgunkorn nánast daglega, enda er það næringarríkt, bragðgott og fljótlegt og því auðvelt að venja sig á neyslu þess. Því er algengt að... Lesa meira
Stofnfrumur eru einstakar!
Stofnfrumur eru ósérhæfðar, frumstæðar frumur sem geta bæði fjölgað sér og sérhæfst í sérstakar frumugerðir. Í 3-5 daga fósturvísi, svokallaðri kímblöðru, mynda um 30 frumur innri frumumassa sem... Lesa meira
Foreldrar athugið: Gúmmíendur geta myglað!
Ef þú hefur alið upp börn veistu hversu mjög þau elska gúmmíendur og aðra plasthluti í baðinu. Varhugavert er þó að leyfa gúmmíhlutum að þorna og blotna á... Lesa meira
Hvernig lýsir millirifjagigt sér?
Millirifjagigt getur verið af ýmsum toga en um er að ræða verki í síðu eða brjóstkassa sem versnar við djúpa öndun eða aðrar hreyfingar. Oftast er um að... Lesa meira
Hvað er kólesteról?
Kólesteról er fituefni í blóði sem allar frumur líkamans þurfa á að halda. Allir menn eru með kólesteról í blóðinu en magnið er mjög einstaklingsbundið og það er... Lesa meira