Áttatíu og átta þúsund og fjögur hundruð dásamlegar ástæður til að gleðjast

screenshot-www.gramfeed.com 2015-11-01 18-59-48

Áttatíu og átta þúsund og fjögur hundruð dásamlegar ástæður til að gleðjast

nóv 01, 2015 | aðsent efni 0 1186

Þá eru liðnir einir 52 dagar síðan ég drap í síðustu Marlboro sígarettunni, snautaði með lánsaura frá Íslandi út í matvörubúð og festi kaup á ægilega fínu nikótíntyggjói.... Lesa meira

Heilsa & Útlit

SQUAT-GIF: Stældu stíft æfingakerfi Jen Selter og fáðu ÞRÝSTINN BOSSA!

okt 18, 2015 | Kapítóla Ketilsdóttir 0 3847

Þrýstnasti bossi veraldar, síðan Kim Kardashian kom, sá og sigraði hér um árið, er fagurskapaður afturendi Manhattan-mærinnar Jen Selter sem er einungis tvítug að aldri. Jen er ekki... Lesa meira

Heilsa & Útlit

Möndluolía er BESTI vinur þinn – Þú getur notað hana á ótal vegu!

sep 09, 2015 | Sykur.is 0 3909

Möndlur eru svo GÓÐAR hvort sem maður notar þær til seðja hungrið milli mála í vinnunni eða býr sér til ferska möndlumjólk sem er náttúrlega alveg ferlega góð t.d.... Lesa meira

Matur & Vín

Hugmyndir að HOLLU og GÓÐU skólanesti!

ágú 24, 2015 | Sykur.is 0 3242

... Lesa meira

screenshot-www.vitaminsziget.com 2015-08-21 06-22-40

Heilsa & Útlit

Hvað orsakar uppblásinn eða útþaninn maga? (Magaþembu)

ágú 21, 2015 | aðsent efni 0 5200

Hvað er magaþemba? Magaþemba er ásigkomulag þar sem að maginn virðist óþæginlega fullur og spenntur og getur verið bólginn – útþaninn. Magaþemba er algeng og mikið kvartað yfir þessu.... Lesa meira

Heilsa & Útlit

„Detoxaðu“ líf þitt á 10 dögum!

júl 13, 2015 | Sykur.is 0 1691

Það er svona rétt eftir sumarfrí sem við upplifum þörfina fyrir að breyta. Koma lífi okkar í horf. En það getur komið smá babb í bátnum. Við burðumst... Lesa meira

Heilsa & Útlit

10 matartegundir sem hjálpa þér að brenna kaloríum

maí 06, 2015 | aðsent efni 0 4158

Það eru til ýmsar tegundir af mat sem þú getur borðað á hverjum degi til að brenna kaloríum og léttast. Góðu fréttirnar eru að þessar matartegundir eru súper... Lesa meira

Heilsa & Útlit

Svona heldur Kate Hudson sér í dúndur formi!

apr 06, 2015 | Sykur.is 0 2749

Kate Hudson leikkona deilir með lesendum leyndarmálinu um hvernig hún heldur sér í formi: 1. Einblíndu á heilbrigði en ekki á töluna á vigtinni Þegar ég var yngri... Lesa meira

Heilsa & Útlit

9 atriði sem þú VERÐUR að vita um áhrif safakúra á líkamann áður en þú byrjar

jan 05, 2015 | Sykur.is 0 11153

Safakúrar og hvers kyns detox eru í mikið í umræðunni þessa dagana. Sumir trúa á mátt hreinsunarinnar, aðrir setja í brúnir og segja þetta allt saman vera svind... Lesa meira