Par í mikilli ofþyngd tók sig á og léttist samtals um 100 kíló: Myndband
Par á þrítugsaldri kynntist þegar þau voru bæði allt of þung og leið þeim illa vegna þess. Jasmine Parent (30) og Jeremy Crawley (27) ákváðu að taka sig... Lesa meira
grennast
Borðaðu meira af þessu og þú grennist!
Regluleg hreyfing er öll af hinu góða; byggir upp vöðva og brennir fitu en ef þú vilt raunverulegan árangur á vigtinni þá þarftu að huga að mataræðinu. En... Lesa meira
Brúður sem skilin var eftir við altarið vegna ofþyngdar stefnir nú að því verða Ungfrú heimur
Hún var háð skyndibitafæði en hefur nú náð af sér 50 kílóum eftir að unnustinn hætti við brúðkaupið. Jennifer Atkin er 24 ára og vonar nú að unnustinn... Lesa meira
Hugmyndir að millibitum sem hjálpa þér að grennast
Ef þú ert að reyna losa þig við aukakíló fyrir sumarið þá getur verið erfitt að vita hvað má fá sér milli mála. Það er sem betur fer... Lesa meira
10 árangursríkar leiðir til að grennast hratt
Margar konur hafa áhyggjur af útliti sínu og leggja mikið á sig til að líta vel út. Margar vilja grenna sig og það hratt. Þó það sé umdeilanlegt... Lesa meira