Vegan skyndibiti í mikilli sókn í Bretlandi
Þrátt fyrir að eiga langt í land með að slá kjúklinga-chow mein út sem uppáhalds skyndibiti Breta er fimmföld aukning á kröfum um vegan skyndibita á síðastliðnum tveimur... Lesa meira
grænmetisfæði
14 grænmetistegundir sem hafa meira járninnihald en kjöt!
Að verða grænmetisæta (vegan/vegetarian) er ofarlega í hugum margra þessa dagana. Oftar en ekki kemur upp sú spurning hvernig þarf að haga mataræðinu þannig að fólk fái nógu... Lesa meira
10 leiðir til að fá prótein úr fæðu án þess að borða kjöt
Þú þarft ekki að einblína á kjöt til að fá prótein úr fæðunni. Hér eru virkilega góðar uppástungur ef þú vilt minnka kjötneyslu eða ert að hugsa... Lesa meira
Tveggja sósu vegan lasagna – Uppskrift
Tobba Marinósdóttir er ein þriggja kvenna er standa að gourmet vefsíðunni EATrvk Þar deila þær stöllur girnilegum uppskriftum með lesendum. Tobba leggur áherslu á hollar uppskriftir og oftar... Lesa meira
6 atriði sem gerast þegar þú hættir að borða kjöt
Fólk byrjar að borða eingöngu grænmetisfæðu útaf margskonar ástæðum. Sem dæmi má nefna vegna ofþyngdar, til að verða orku meiri, draga úr áhættunni á hjartasjúkdómum, minnka þann lyfjaskammt... Lesa meira
A F H J Ú P U Ð! – 22 daga VEGAN kraftaverkakúr Beyoncé OPINBERAÐUR!
Nú geta allar konur litið út eins og Beyoncé! Svo framarlega sem þær kaupa bókina. Eða fylgja í það minnsta 22 daga fæðukúrnum sem ofurstjarnan segir hafa gjörbylt... Lesa meira