Svona heldur leikarinn Terry Crews sér í formi: Myndband
Leikarinn geðþekki og fyrrum NFL leikmaðurinn Terry Crews, segir hér frá mataræði sem hann hefur fylgt í fimm ár til að halda sér í því ótrúlega formi sem... Lesa meira
fasta
Ramadan: Múslimar á Íslandi fasta í allt að 22 klukkustundir á dag – Myndband
Það er ekki auðvelt að vera múslimi á Íslandi en þeir þurfa að fasta hvað lengst allra þjóða vegna þess hve dagurinn er stuttur á sumrin. Viðtal BBC... Lesa meira
Hvaða áhrif hefur á líkamann að fasta?
Það kallast fasta þegar valið er að sneiða hjá mat í lengri eða skemmri tíma. Áhrif föstu á mannslíkamann fara eftir því hve lengi samfelld fasta varir. Átta klukkutímum frá... Lesa meira
Hvaða áhrif hefur það á líkamann að fasta?
Það kallast fasta þegar valið er að sneiða hjá mat í lengri eða skemmri tíma. Áhrif föstu á mannslíkamann fara eftir því hve lengi samfelld fasta varir. Átta klukkutímum frá... Lesa meira