Þegar allt fer úr böndunum hjá dönsurum JLO – Myndband
Þessi aðdáandi er alveg að meika það On The Floor! Ok en MC Hammer og JLO – ekki alveg málið. Svo erfitt að vera JLO – hver réð... Lesa meira
æfing
Leiðir til að byggja upp vöðva og móta líkamann
Ef þú vilt fá vöðva án þess að líta út eins og vöðvatröll þá er það vel hægt. Það eru margir frábærir kostir þess að byggja upp vöðva.... Lesa meira