Uppskrift að vanillu- og myntudraumi og ókeypis kennslusímtal
Uppskriftin er ÁN SYKURS og í boði heilsumarkþjálfans Júlíu: Vanillu- og myntudraumur ~ uppskrift fyrir 2 – Vanillumjólk 2 bollar (1 dós) kókosmjólk (frá Coop úr Nettó)... Lesa meira
Heilsa & Útlit
Hvað verður um fituna sem fólk neytir?
Megnið af þeirri fitu sem við fáum úr mat eru efnasambönd sem kallast þríglýseríð, en þau eru samsett úr glýserólsameind sem þrjár fitusýrur eru tengdar við. Önnur fituefni... Lesa meira
Hvernig lýsir millirifjagigt sér?
Millirifjagigt getur verið af ýmsum toga en um er að ræða verki í síðu eða brjóstkassa sem versnar við djúpa öndun eða aðrar hreyfingar. Oftast er um að... Lesa meira
Fæðuslangan veitir henni öryggi: Myndband
Ungur og upprennandi förðunarfræðingur hefur náð að elska fæðuslönguna hennar með því að skreyta hana á skemmtilegan hátt. Fjölskylda Emily Jones vissi frá unga aldri að eitthvað væri... Lesa meira
Djúsí Vegan BLT samloka og möguleiki á að vinna Vitamix blandara!
Þá er seinni vikan í 14 daga sykurlausu áskoruninni hafin! Nú er síðasta tækifærið að skrá sig og fá uppskriftir, innkaupalista og ráð að tækla sykurpúkann við skráningu, alveg ókeypis!... Lesa meira
Það sem enginn vill segja feitum stelpum… svo ég segi það
(Allar myndir eftir Liora K) Það sem ég vildi að ég hefði vitað fyrr, Það sem ég lærði gegnum lífið. Það sem fólk virkilega þarf að tala meira... Lesa meira
Getur ekki hætt að reyta af sér hárið: Myndband
Áráttuþráhyggjuhegðun veldur því að kanadísk hárgreiðslukona getur ekki hætt að rífa hár sitt upp með rótum og veldur því að skallablettir eru út um allt. Kelsie Hanna er... Lesa meira
Sjampó sem kemur í engum umbúðum!
Nú er mörgum umhugað um umhverfið, ekki seinna að vænna. Nýtt sjampó er komið á markað sem hefur engar umbúðir! Það er bara eins og venjulegt sápustykki, án... Lesa meira
Hvað þarf maður að hafa til að bera til að gefa blóð?
Hæ, mig langar að gefa blóð en er hrædd um að blóðið mitt sé ekki nógu gott þar sem ég borða ekki nægilega hollt. Ef ég myndi borða... Lesa meira
Amber Rose ætlar í brjóstaminnkun: Myndband
Bandaríska fyrirsætan og leikkonan Amber Rose ætlar að segja skilið við risavaxinn barm sinn vegna bakverkja. Hefur hún verið ötul við að hvetja konur til að samþykkja líkama... Lesa meira