Eins og margir vita taka þeir sem stunda líkamsrækt og lyftingar oft fæðubótarefnið kreatín. Hvað er kreatín? Hjálpar það okkur eða getur það valdið skaða? Runólfur Pálsson, yfirlæknir nýrnalækninga á Landspítala fræðir okkur um fæðubótarefnið kreatín.