Kvíðatilfinning er eitthvað sem við öll þekkjum og er ekki ný…ótti, skelfing og áhyggjur. Hippokrates skrifaði um kvíða á fjórðu öld f. Kr. og Søren Kierkegaard árið 1860…Sigmund Freud var ekki ókunnur tilfinningunni og fjallaði um hana árið 1926.

Nú eru lyf vinsæl til að vinna bug á kvíða, einnig er viðtalsmeðferð áhrifarík. Nudd, jóga og hugleiðsla hjálpa einnig til. Tónlistarmeðferð hefur verið til í óratíma, en nú hafa taugasérfræðingar í Bretlandi fundið eitt lag sem hjálpar ótrúlega vel til að minnka þessa kvíðatilfinningu. Halda þeir fram að kvíðinn geti minnkað um allt að 65% við að hlusta á lagið.

Nú, við ætlum ekki að halda neinu fram…heldur bendum við fólki á að hlusta…