KVENNABLAÐIÐ

Æfingar til að losna við þetta leiðinda hliðarspik: Myndband

Þrálátt hliðarspik er sennilega það erfiðasta og leiðinlegasta að eiga við…stundum kallað „muffin top.“ Hér eru frábærar æfingar fyrir þá sem eiga við þennan vanda að stríða. Beint í ræktina!

 

Hæ!

Takk fyrir heimsóknina á sykur.is. Okkur þætti það alls ekki leiðinlegt ef þú myndir fylgja okkur á Facebook. Við erum ekki óþolandi þar. Í alvöru!