Ef þú vilt búa til þitt eigið tannkrem og nota engin aukaefni er hér frábær uppskrift sem við ætlum að deila með ykkur. Gott er að nota tannkremið u.þ.b. þrisvar í viku áður en tennurnar eru burstaðar. Nauðsynlegt er að hafa mjúkan bursta (fæst í apótekum, biðjið um mýksta burstann!)

Uppskriftin er einföld: 

2 matskeiðar kókosolía

2 matskeiðar matarsódi

10 dropar af piparmyntuolíu* (ef óskað er)

Þú getur búið til stærri eða minni skammt – allt eftir óskum og í hvernig íláti þú ætlar að geyma tannkremið.

Aðferð:

Blandaðu saman matarsódanum og kókosolíunni þar til það verður eins og deig. Ef óskað er – settu olíuna í deigið.

Einfalt, ekki satt? Ekki gleyma að deila til vina þinna!