Ef þú varst að velta fyrir þér hvernig þú gætir bætt einhverju í líkamsræktarrútínuna þína er hér komið frábært tækifæri… Að stunda líkamsrækt á fljótandi bretti! Hægt er að gera æfingarnar í sundlaug, nú eða í sjónum. Hvar sem hægt er að finna vatn. Geta æfingarnar verið HIIT (High Intensity Training), jóga eða hvað sem er.
Brettið sjálft kostar sitt, en vá hvað þetta lítur út fyrir að geta gefið manni sterka kviðvöðva!
