KVENNABLAÐIÐ

Hvernig missir Khloe Kardashian 10 kg á 30 dögum

Raunveruleikastjarnan Khloe Kardashian hefur greint frá því að hún drekki 5 lítra af vatni á daga.
Khloe sem er 30 ára segist hafa byrjað að grennast eftir að hafa byrjað að borða hollan mat og hreyfa sig reglulega.

B-4WjDAUYAAbw-u


“Ég þurfti að taka sjálfa mig taki og æfa mig í því að drekka meira vatn. Nú drekk ég 5 lítra á dag. Ég hreyfi mig eitthvað næstum á hverjum degi. Ég hitti þjálfara fimm sinnum í viku og um helgar fer ég á hlaupabretti, hjóla, skokka úti eða geri einhvers konar brennsluæfingar.“

“Ég borða eiginlega allt sem mig langar í en í miklu minni skömmtum en áður. Það er erfitt fyrst en venst svo eftir að þú hefur vanið líkamann á minni skammta.“

khloe-kardashian-before-weight-loss-all-people-photo-u1

Hæ!

Takk fyrir heimsóknina á sykur.is. Okkur þætti það alls ekki leiðinlegt ef þú myndir fylgja okkur á Facebook. Við erum ekki óþolandi þar. Í alvöru!